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要说宁安能判断出张三丰的虚实，那张无忌就差了些，他知道太师父受伤不轻，心中迟疑难决：“是否表明身份相救太师父？”
可是看到宁安不动如山，张无忌只能按捺住心中的悲愤。
这时，知客道人突然有要事禀告：“三师叔，魔教众人到了宫外，要见祖师爷爷，口出污言秽语，说要踏平武当”
俞岱岩喝道：“住口！”
他怕张三丰分心，加重伤势。
不过张三丰缓缓睁开眼来，说道：“金刚般若掌果非同小可，看来非得静养三月，否则伤势难愈。”
宁安撇了撇嘴，心道：“您老人家就装吧，这么点伤，以您那百年纯阳无极功，还不是分分钟就化解了？”
这时候，俞岱岩才说道：“师父，魔教贼子来我武当怕是少不了厮杀，您还是先避一避，我这就去指挥”
张三丰则说道：“岱岩，生死胜负，无足介怀，但武当派的绝学却不可因此中断。
我坐关十八月，得悟天下武学精要，一套太极拳和太极剑，此刻便传了你罢。”
宁安眼珠子都不转，张三丰亲创的太极拳，和后世流传的太极拳能是一个水平的嘛？
要说这内家拳的根源，在宁安看来，还是在张三丰身上，这才是真正的内家拳祖师。
俞岱岩一呆，心想自己残废已久，还能学什么拳法剑术？何况此时强敌已经入观，叫了声：“师父”
张三丰只是淡淡一笑，缓缓说道：“武当开派以来，行侠江湖，多行仁义之事，决不该自此而绝！
况且，我这套太极拳以及太极剑，跟寻常武学之道全然不同，讲究以静制动，后发制人。
我能于垂暮之年，创出这套武功，二代弟子除你之外都不在身边，三四代弟子，除青书无忌外并无杰出人材。
何况他们也不在山上！”
张三丰说着就一顿，看似在沉思，张无忌和俞岱岩则低下了头，心中只有悲伤。
唯有宁安偷偷看到，张三丰瞥了一眼张无忌，嘴角微微上扬。
紧接着，张三丰又说道：“岱岩，你身负传武当绝学的重任，武当一日的荣辱，有何足道？你只须将太极拳传至后代，我武当大名必垂之千古。”
说到这里，张三丰竟然神采飞扬，豪气弥增，浑然未将强敌压境的魔教放在心上。
张三丰缓缓站起身来，双手下垂，手背向外，两足分开平行，接着两臂慢慢提起至胸前，左臂半环，掌与面对成阴掌，右掌翻过成阳掌。
“这是太极拳的起手式！”
跟着一招一式的演练下去，什么：揽雀尾，单鞭，提手上式，白鹤亮翅
宁安凝神观看，且本就学过太极拳，一经领会，越看越入神，见张三丰双手圆转，每一招都含着太极式的阴阳变化，精微奥妙，实是开辟了武学中从所未有的新天地。
一套太极拳下来，张三丰神定气闲，虽在重伤之后，但一套拳法练完精神反见健旺。
最后张三丰道：“太极拳的诀窍是虚灵顶劲，涵胸拔背，松腰垂臀，沉肩坠肘，十六个字！
纯以意行，最忌用力！形神合一，是这路拳法的要旨，岱岩，你懂了几层啊？”
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要说宁安能判断出张三丰的虚实，那张无忌就差了些，他知道太师父受伤不轻，心中迟疑难决：“是否表明身份相救太师父？”
可是看到宁安不动如山，张无忌只能按捺住心中的悲愤。
这时，知客道人突然有要事禀告：“三师叔，魔教众人到了宫外，要见祖师爷爷，口出污言秽语，说要踏平武当”
俞岱岩喝道：“住口！”
他怕张三丰分心，加重伤势。
不过张三丰缓缓睁开眼来，说道：“金刚般若掌果非同小可，看来非得静养三月，否则伤势难愈。”
宁安撇了撇嘴，心道：“您老人家就装吧，这么点伤，以您那百年纯阳无极功，还不是分分钟就化解了？”
这时候，俞岱岩才说道：“师父，魔教贼子来我武当怕是少不了厮杀，您还是先避一避，我这就去指挥”
张三丰则说道：“岱岩，生死胜负，无足介怀，但武当派的绝学却不可因此中断。
我坐关十八月，得悟天下武学精要，一套太极拳和太极剑，此刻便传了你罢。”
宁安眼珠子都不转，张三丰亲创的太极拳，和后世流传的太极拳能是一个水平的嘛？
要说这内家拳的根源，在宁安看来，还是在张三丰身上，这才是真正的内家拳祖师。
俞岱岩一呆，心想自己残废已久，还能学什么拳法剑术？何况此时强敌已经入观，叫了声：“师父”
张三丰只是淡淡一笑，缓缓说道：“武当开派以来，行侠江湖，多行仁义之事，决不该自此而绝！
况且，我这套太极拳以及太极剑，跟寻常武学之道全然不同，讲究以静制动，后发制人。
我能于垂暮之年，创出这套武功，二代弟子除你之外都不在身边，三四代弟子，除青书无忌外并无杰出人材。
何况他们也不在山上！”
张三丰说着就一顿，看似在沉思，张无忌和俞岱岩则低下了头，心中只有悲伤。
唯有宁安偷偷看到，张三丰瞥了一眼张无忌，嘴角微微上扬。
紧接着，张三丰又说道：“岱岩，你身负传武当绝学的重任，武当一日的荣辱，有何足道？你只须将太极拳传至后代，我武当大名必垂之千古。”
说到这里，张三丰竟然神采飞扬，豪气弥增，浑然未将强敌压境的魔教放在心上。
张三丰缓缓站起身来，双手下垂，手背向外，两足分开平行，接着两臂慢慢提起至胸前，左臂半环，掌与面对成阴掌，右掌翻过成阳掌。
“这是太极拳的起手式！”
跟着一招一式的演练下去，什么：揽雀尾，单鞭，提手上式，白鹤亮翅
宁安凝神观看，且本就学过太极拳，一经领会，越看越入神，见张三丰双手圆转，每一招都含着太极式的阴阳变化，精微奥妙，实是开辟了武学中从所未有的新天地。
一套太极拳下来，张三丰神定气闲，虽在重伤之后，但一套拳法练完精神反见健旺。
最后张三丰道：“太极拳的诀窍是虚灵顶劲，涵胸拔背，松腰垂臀，沉肩坠肘，十六个字！
纯以意行，最忌用力！形神合一，是这路拳法的要旨，岱岩，你懂了几层啊？”
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