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sp; “姐夫哥，集中全力出拳时重心可否发生移动？”
“特殊情况下可以，只要‘稳’怎么都行，但是小心自己重心转变的过程中对方趁机发动功夫，所以非得变换重心的话，尽可能的快，而且动作幅度不宜过大，以来不让对方看出，二来变动太大的话，你就不是变重心了，而是换招式了。”
......
“为什么他们都称呼赵晨生姐夫哥呢？”何婧问道。
孙雷闻言，扭头认真的看着何婧。
“怎么了？”何婧继续问道。
“没什么，”孙雷没有从何婧的脸上看出任何意思异色，暗道她毕竟是个女的脸皮薄，不想承认也正常，之所以问估计心里也是紧张在乎的，想了想笑着说道：“因为赵晨生谈恋爱了啊，所以就称之为姐夫哥。”
“胡闹，”何婧笑着说道：“别说赵晨生没结婚了，即使结婚了也不能称之为‘姐夫’啊，他才多大。”
“可能是、、、也对，也许是尊重吧。”孙雷说道，心里补充了一句，“因为你年级大而且职位高啊、、、”
一会儿之后，赵晨生走到场外做了下来，额头上已经布满了细密的汗珠。
“给你，”何婧从衣服口袋里取出一包纸巾，抽出两张递给了赵晨生，说道：“赶紧擦擦汗。”
“谢谢。”
何婧发现赵晨生来的时候没有带水杯，虽然场地外面放的有矿泉水，但是他嗓子都嘶哑了，这个时候喝凉的容易伤着嗓子，就起身去了训练场地的办公室，里面有烧水壶和一次性杯子。
孙雷和赵晨生坐在场地外边，看着场地里练习的人群，针对他们的动作闲聊着。
不大一会儿工夫，何婧端着水壶和一摞一次性杯子过来了，坐下后，何婧抽出最上面的一次性杯子，倒进去热水，递给了赵晨生。
“喝点热水吧，你嗓子都哑了。”
“队长，怎么不给我啊？”孙雷笑道。
“你就懒死吧，你的保温杯就在你脚边，水壶就在这里，要喝就自己倒。”何婧笑骂道。
孙雷问到一股茶香，伸头看向赵晨生的杯子，不满的说道：“为什么他的有茶叶？”
“就剩下那么多，明天吧，我再带来些茶叶。”
孙雷不再说什么，看着两人嘿嘿的笑了几声，就继续专心的看向场地中训练的人群。
......
“现在六点了，要不今天就结束？”赵晨生站在场地中间问道。
“教官，再练会儿吧，不急着休息。”
“是啊，教练，还早着呢。”
“是啊。”
赵晨生挥挥手，笑道：“那好吧，那就再来一次实战，然后结束，这一次大家选择的对手不能是之前的，必须换一个，对手太熟悉了，就不是实战了，和喂招就没区别了。好了，抓紧分组。”
......
“嗯，不错，这次有意思多了，每一组都有人使出来的第一手。”何婧一脸欣慰的说道：“可是力度还不够啊，被打的人中有一半倒地，但是很快就站了起来，还有一半只是后退了几步。”
不待赵晨生回答，孙雷说道：“但是之后这些人的步伐明显变慢，动作之中也有些生滞，还是受了影响了。”
“何队长，你的要求可是太高了，”将目光从场地收回，赵晨生看向何婧，笑道：“你可别忘了，这些人都带着护具呢，攻击的人动作受到影响，而且没人的力气大小都不一样。只要学会了第一手，回头只用加大力量训练就行了。”
“也是，这时候最重要的就是学懂弄通。”何婧灿然一笑，说道。
两人都坐在条凳上，面对面说话的时候，何婧吐气如兰的气息都能浮到赵晨生的脸上，从大大的落地窗撒下来的阳光从何婧的身后照射过来，赵晨生感觉是因为她的灿然一笑才引来了阳光，不由得有些痴了。
别赵晨生痴迷的眼光看的有些慌乱，何婧的脸忍不住红了，而后者却沉醉在她的美颜里，并没有觉着什么不妥，只顾着沉醉在她因为害羞一低头的风情中。
“你们快看，小刘将马强打到了！”孙雷惊呼道。
何婧赶紧将目光看向场地，赵晨生却不为多动。
何婧彻底被赵晨生痴痴傻傻的样子打败了，优秀又怒道：“晨生！”
“嗯？”
“看场地！”
“哦。”
何婧忍无可忍了，伸手捏着赵晨生的下巴，转到了场地的方向，说道：“看他们！”
赵晨生猛然清醒了过来，脸红的跟个猴屁股似的，恨不能找个地缝钻进去，心想自己真实丢人丢到姥姥家了！
sp; “姐夫哥，集中全力出拳时重心可否发生移动？”
“特殊情况下可以，只要‘稳’怎么都行，但是小心自己重心转变的过程中对方趁机发动功夫，所以非得变换重心的话，尽可能的快，而且动作幅度不宜过大，以来不让对方看出，二来变动太大的话，你就不是变重心了，而是换招式了。”
......
“为什么他们都称呼赵晨生姐夫哥呢？”何婧问道。
孙雷闻言，扭头认真的看着何婧。
“怎么了？”何婧继续问道。
“没什么，”孙雷没有从何婧的脸上看出任何意思异色，暗道她毕竟是个女的脸皮薄，不想承认也正常，之所以问估计心里也是紧张在乎的，想了想笑着说道：“因为赵晨生谈恋爱了啊，所以就称之为姐夫哥。”
“胡闹，”何婧笑着说道：“别说赵晨生没结婚了，即使结婚了也不能称之为‘姐夫’啊，他才多大。”
“可能是、、、也对，也许是尊重吧。”孙雷说道，心里补充了一句，“因为你年级大而且职位高啊、、、”
一会儿之后，赵晨生走到场外做了下来，额头上已经布满了细密的汗珠。
“给你，”何婧从衣服口袋里取出一包纸巾，抽出两张递给了赵晨生，说道：“赶紧擦擦汗。”
“谢谢。”
何婧发现赵晨生来的时候没有带水杯，虽然场地外面放的有矿泉水，但是他嗓子都嘶哑了，这个时候喝凉的容易伤着嗓子，就起身去了训练场地的办公室，里面有烧水壶和一次性杯子。
孙雷和赵晨生坐在场地外边，看着场地里练习的人群，针对他们的动作闲聊着。
不大一会儿工夫，何婧端着水壶和一摞一次性杯子过来了，坐下后，何婧抽出最上面的一次性杯子，倒进去热水，递给了赵晨生。
“喝点热水吧，你嗓子都哑了。”
“队长，怎么不给我啊？”孙雷笑道。
“你就懒死吧，你的保温杯就在你脚边，水壶就在这里，要喝就自己倒。”何婧笑骂道。
孙雷问到一股茶香，伸头看向赵晨生的杯子，不满的说道：“为什么他的有茶叶？”
“就剩下那么多，明天吧，我再带来些茶叶。”
孙雷不再说什么，看着两人嘿嘿的笑了几声，就继续专心的看向场地中训练的人群。
......
“现在六点了，要不今天就结束？”赵晨生站在场地中间问道。
“教官，再练会儿吧，不急着休息。”
“是啊，教练，还早着呢。”
“是啊。”
赵晨生挥挥手，笑道：“那好吧，那就再来一次实战，然后结束，这一次大家选择的对手不能是之前的，必须换一个，对手太熟悉了，就不是实战了，和喂招就没区别了。好了，抓紧分组。”
......
“嗯，不错，这次有意思多了，每一组都有人使出来的第一手。”何婧一脸欣慰的说道：“可是力度还不够啊，被打的人中有一半倒地，但是很快就站了起来，还有一半只是后退了几步。”
不待赵晨生回答，孙雷说道：“但是之后这些人的步伐明显变慢，动作之中也有些生滞，还是受了影响了。”
“何队长，你的要求可是太高了，”将目光从场地收回，赵晨生看向何婧，笑道：“你可别忘了，这些人都带着护具呢，攻击的人动作受到影响，而且没人的力气大小都不一样。只要学会了第一手，回头只用加大力量训练就行了。”
“也是，这时候最重要的就是学懂弄通。”何婧灿然一笑，说道。
两人都坐在条凳上，面对面说话的时候，何婧吐气如兰的气息都能浮到赵晨生的脸上，从大大的落地窗撒下来的阳光从何婧的身后照射过来，赵晨生感觉是因为她的灿然一笑才引来了阳光，不由得有些痴了。
别赵晨生痴迷的眼光看的有些慌乱，何婧的脸忍不住红了，而后者却沉醉在她的美颜里，并没有觉着什么不妥，只顾着沉醉在她因为害羞一低头的风情中。
“你们快看，小刘将马强打到了！”孙雷惊呼道。
何婧赶紧将目光看向场地，赵晨生却不为多动。
何婧彻底被赵晨生痴痴傻傻的样子打败了，优秀又怒道：“晨生！”
“嗯？”
“看场地！”
“哦。”
何婧忍无可忍了，伸手捏着赵晨生的下巴，转到了场地的方向，说道：“看他们！”
赵晨生猛然清醒了过来，脸红的跟个猴屁股似的，恨不能找个地缝钻进去，心想自己真实丢人丢到姥姥家了！